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學會接受自己

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2023-02-23
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  最近看到這么一句話“對于普通人來說,一生之中最重要的功課就是學會接受自己。”學會接受自己,就是無條件地珍視自己,珍視自己所擁有的一切,無論是優勢還是不足。我們要學會肯定和認可自己,學會不與自己較勁,學會與生活握手言和。
  很多的時候,我們總是想要去擁有完美,想要發生的每一件事都近乎理想。也總是會對自己的不足,難以釋懷。忙于工作的時候,經常羨慕著別人可以陪在孩子父母身邊;空閑在家的時候,又思慮著那些沒有做完的工作;同學聚會時,也會焦慮自己平日沒有努力,竟然與別人相差這么多;和戀人相處久了,又懷念閑暇的個人空間……只看到自己還沒得到的卻看不見已經擁有的,所以無論如何都是不滿意的;沒有最初的純粹,多了些攀比,做什么都不會太開心的。
  現實往往是你越去糾結,反而越不快樂。想要活得快樂,很重要的一點就是接受自己,接受當下,接受自己所做的每一個選擇。要知道任何事情都是雙刃劍,都具有兩面性,既然做出了決定,做出了選擇,那么就去看能讓自己感到快樂的一面。工作忙碌的時候就多努力,努力賺錢;閑暇的時候,就專心陪陪父母孩子以及朋友;同學小聚的時候,多多聯絡享受聚會;戀愛的時候就充分享受兩個人之間的美好時光;單身的時候就樂于一個人獨有的自由……
  很多時候,盡管事情其實并沒有想象中那么糟,但常常最愛打擊與否定的人,卻是我們自己。如果你發現自己也有這樣的情況,那么不如從現在開始學著去和自己和解吧,帶著寬容的心來接受自己、肯定自己、認可自己、欣賞自己,珍惜當下,活在當下,好好享受屬于自己的人生。
    (大客戶管理部 李楊猛)
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